Association GRACIE BARRA 35

et bringue. GRACIE BARRA 35 est une association basée à Betton, en Ille-et-Vilaine, dédiée à la pratique du jiu-jitsu brésilien et à la convivialité. Elle a été créée dans le but de promouvoir ce sport de combat, qui allie techniques de self-défense, fitness et valeurs morales et éthiques. Fondée en 2010, l'association a pour objectif de faire découvrir le jiu-jitsu brésilien à un large public, des débutants aux plus confirmés. Elle propose ainsi des cours pour adultes et enfants, encadrés par des professeurs qualifiés et passionnés, dans une ambiance chaleureuse et familiale. Le jiu-jitsu brésilien est un art martial d'origine brésilienne, qui se base sur l'utilisation de techniques de soumission telles que les clés de bras, les étranglements et les prises au sol. Il met en avant l'utilisation du corps comme principal outil de défense, afin de contrôler et de neutraliser un adversaire, qu'il soit plus grand ou plus fort. La pratique du jiu-jitsu brésilien a de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit. Elle permet de développer force, souplesse, coordination et endurance, tout en améliorant la confiance en soi et la concentration. C'est également un excellent moyen de se défouler et de gérer son stress. Outre la pratique du jiu-jitsu brésilien, GRACIE BARRA 35 a pour valeur essentielle la convivialité. L'association organise régulièrement des événements, tels que des sorties, des repas ou des soirées, afin de favoriser les échanges et les rencontres entre ses membres. Les cours ont lieu dans des locaux adaptés, au 4 allée des Forestiers à Betton. L'association met également à disposition du matériel de qualité, pour permettre à tous de pratiquer dans les meilleures conditions. GRACIE BARRA 35 est ouverte à tous et prône l'esprit de camaraderie et de partage. Aucune expérience ou condition physique particulière n'est nécessaire pour rejoindre l'association. Chacun peut progresser à son rythme, dans une ambiance bienveillante et respectueuse. Si vous recherchez une activité sportive complète, qui allie dépassement de soi et valeurs humaines, alors GRACIE BARRA 35 est l'association qu'il vous faut. N'hésitez pas à rejoindre cette famille passionnée et dynamique, qui vous accueillera à bras ouverts pour vous faire découvrir les multiples aspects de ce sport palpitant.

pratique du jiu-jitsu brésilien